Inspireeriv ja julgustav

Avaliku esinemise koolitus

igasuguse esinemiskogemusega inimesele

25. septembril 2019 kell 10.00 - 17.00 Tallinnas

Avaliku esinemise koolitus
Play Video

VIIE PRAKTILISE HARJUTUSEGA ESINEMISKOOLITUS

Kõige olulisemad esinemise põhitõed ühe päevaga

See avaliku esinemise koolitus annab sulle edasi terve hulga nippe, mille abil suudad edaspidi oma kuulajates huvi tekitada ja neile oma esinemisega kasu pakkuda.

Peamised teemad

  • Peamised esinemistel tehtavad vead, mida tulevikus saad vältida
  • Kõneks ettevalmistumise kõige olulisemad tehnikad
  • Tähelepanu äratamine ja efektiivne sissejuhatus
  • Ootamatutes esinemisolukordades toimetulek
  • Efektiivne näitlikustamine ja tehnika kasutamine
  • Esinemishirmu ohjeldamise erinevad võtted

Koolitusel käsitletavad teemad

Peamised esinemistel tehtavad vead, mida tulevikus saad vältida

Toon välja teiste esinejate poolt tehtavad peamised apsud ja annan Sulle soovitusi väljatoodud vigade vältimiseks.

  • Oskad enamlevinud vigu vältida .
  • Oskad teiste esinejate vigadest õppides omaenda esinemist paremini läbi viia

Siinkohal teeme ka ühe esinemisharjutuse, millest võtavad osa kõik osalejad. Peale esinemist saad tagasisidet selle kohta, mis läks hästi ja mida tulevikus tähele peaksid panema.

Tähelepanu äratamine ja efektiivne sissejuhatus

Annan sulle mõned head ja läbi proovitud nipid, mille abil suudad kuulajate tähelepanu enda peal hoida.

  • Juba esimestest hetkedest alates on kuulajad Sinuga ühel lainel
  • Oskad vältida vigu, mida kõnet alustades tehakse
  • Hästi alustades saad ka edaspidiseks enesekindlust juurde

Selle ploki juures teeme ühe põneva harjutuse, mis sinu tähelepanu äratamise oskused proovile paneb.

Kõneks ettevalmistumise kõige olulisemad tehnikad

Saad teada, mismoodi oma esinemise jaoks materjali koguda ja mis peamine – kuidas iseennast esinemiseks ette valmistada.

  • Tunned oma kuulajate soove, seega suudad neile huvi pakkuda
  • Pakud kuulajatele midagi, mis neile kasu toob
  • Vähendad seeläbi esinemisärevust

Päeva selles osas teeme veel ühe esinemisharjutuse, mille käigus saad muuhulgas teada, kuidas veidralt käituva kuulajaskonnaga toime tulla. Lisaks teeme veel ühe lühikese harjutuse, mille käigus vaatame, millest sõltub sõnumi edukas edastamine.

Planeerimata ja ootamatute esinemistega toime tulek

Selgitan, mismoodi teha planeerimatuid esinemisi ning kuidas ootamatute lühikõnedega hakkama saada.

  • Oskad ootamatute kõneolukordadega toime tulla
  • Saad nippe selle kohta, mida teha siis kui mõte esinemise ajal “kinni jookseb”
  • Saad enesekindlust ka muudeks esinemisteks

Nüüd oleme jõudnud päeva viimase esinemisharjutuse juurde, mille käigus saad terve päeva jooksul õpitut proovile panna. Pead teiste osalejate ees pidama 1-2 minutilise lühikõne, mille järel saad tagasisidet nii koolitajalt kui ka teistelt osalejatelt.

Praktilised esinemisharjutused ja kohene tagasiside

Ühe koolituspäeva jooksul saad võimaluse vähemalt kahel korral kogu grupi ees esineda. Peale esinemist saad koheselt tagasisidet, mille abil tulevikus veelgi paremini esineda suudad. Seega edaspidi:

  • Väldid peamisi vigu
  • Teed esitluse, mis kuulajatele meeldib
  • Kuulajad elavad Sinu esinemisele kaasa

Päev on planeeritud nii, et iga osaleja saab võimaluse osaleda vähemalt kahes praktilises esinemisharjutuses. Osad osalejad saavad võimaluse ka kolmeks esinemiseks.

Esinemishirmu peamised põhjused ja selle ohjeldamise erinevad võtted

Uurime, mis esinemishirmu põhjustab ja seejärel vaatame, mida sellega peale võiks hakata ja millistest asjadest enesekindlust saad ammutada.

  • Tead, kuidas esinemishirmu ohjeldada ja sellest hoolimata häid esinemisi korda saata
  • Oskad end vaimselt esinemiseks ette valmistada
  • Esined enesekindlalt ja muljetavaldavalt

NB! Päeva tulemusena sa ei vabane esinemishirmust. Küll aga saad kaasa terve hulga häid tööriistu, mis võimaldavad sul esinemishirmust hoolimata hästi esineda.

Janek Tuttar

Kes on koolitaja?

Hei! Mina olen Janek Tuttar ja tegelen erinevate esinemisoskustega seotud erialade koolitamisega. Sealhulgas õpetan tudengeid Eesti Ettevõtluskõrgkoolis Mainor.

Igal aastal saab minu loengutest ja koolitustelt esinemisega seoses abi ca. 500 inimest. Sellest, millist kasu see tudengitele andnud on, annab märku tõsiasi, et nad on mind erinevatel aastatel (viimati aastal 2018) parima õppejõu nominendiks esitanud.

Koolitused, mida ma teen, on alati hoogsad, lõbusad ja interaktiivsed. Usun siiralt, et kerget huumorit kasutades on võimalik ükskõik millisel teemal rääkida nii, et inimesed sind kuulavad ja kaasa mõtlevad.

Teiste osalejate hulgas olen teinud sisekoolitusi ka Kaitseministeeriumi, Maanteeameti, Keskkonnaministeeriumi, Rahandusministeeriumi, Välisministeeriumi, Maksu- ja Tolliameti, Päästeameti, Telia,  Bigbanki, Tartu Ülikooli Kliinikumi, Tallinna Tehnikaülikooli, Tallinki, Terviseameti, Tööinspektsiooni, Rahvusarhiivi, Patendiinfo, SA Innove, Eesti Liikluskindustuse Fondi, Tallinna Sadama ning Politsei- ja Piirivalveameti inimestele.

Avaliku esinemise koolituse ajakava

09.45 – 10.00 Saabumine

10. 00 – 11.30 Koolituse I osa. Peamised vead, mida esinejad teevad. Nipid, kuidas neid vigu vältida.

11.30 – 11.45 Paus

11.45 – 13-15 Koolituse II osa. Esinemiseks ettevalmistumine. Auditooriumi analüüs.

13.15 – 14.00 Lõuna (on koolituse hinna sees)

14.00 – 15.30 Koolituse III osa. Tähelepanu äratamine ja efektiivne sissejuhatus. Planeerimata ja ootamatud esinemised

15.30 – 15.45 Paus

15.45 – 17.00 Koolituse IV osa. Efektiivne näitlikustamine. Esinemishirmu ohjeldamise erinevad võtted.

Koolituse aeg

25. september 2019 kell 10.00 – 17.00
Suur-Sõjamäe 10a, Tallinn

Eesti Ettevõtluskõrgkooli Mainor maja

Lisainfo: +372 5623 0397 | E-mail: info@avalikesinemine.net

Koolituse hind

€ + km
kuni 17. septembrini

Lõunasöök on hinna sees

Koolituse hind

Alates 18. septembrist 119€ + km

Koolitusel osalenute arvamused

Personaalne treening ja praktilised nõuanded

“Janeki koolituse tugevuseks on väike osalejate arv, mis võimaldas ühepoolse kuulamise asemel kasutada palju kaasamist – nii oli igaühel võimalus saada ka omajagu personaalset treeningut. See oli korralik lisandväärtus, mida enne minekut ei osanud oodatagi.

Mis veel meeldis – et päeva jooksul läbitud materjal oli hästi tasakaalus, võrdselt oli fookuses psühholoogilise küljega tegelemine ehk nö hirmude mahavõtmine ja kollektsioon praktilisi nõuandeid, mida sai koheselt kasutusse võtta.

Päev oli intensiivne, sooja õhkkonnaga, täis head huumorit ja saadud väärtus lihtsalt suurepärane!”

Merle Randlepp
Wunderkraut Estonia / Mekaia OÜ tegevjuht

Hästi üles ehitatud ja tasakaalus

"Minule koolituse tellijana oli see omamoodi eksperiment – kutsuda esinema inimene, kes just väga väljapaistvalt pole reklaaminud end Äripäevas ja kes võib-olla mõne teise avaliku esinemise koolitaja kõrval mõjus tundmatuna.

Üsna alguses sai selgeks, et olen loteriivõitja. Koolitus sobis ideaalselt meie suveseminari programmi. See oli hästi üles ehitatud ja tasakaalus – sai väärt nõuandeid, mida illustreerisid elulised näited, ja sai ka kõhutäie naerda.

Olles mõneti selle valdkonnaga tuttav, saan öelda, et see oli hea koolitus! Soovitan."

Raivo Suni
Jõgevamaa Omavalitsuste Liidu tegevdirektor

Mõnus ja inspireeriv koolitus

"Suur tänu Sulle nii mõnusa ja inspireeriva koolituse eest! Kolleegid jagasid vaid kiidusõnu ja päris mitmed ütlesid, et said julgust juurde ning lihtsaid nõuandeid ja nipikesi, mille peale ise ei tulekski."."

Lääne Politseoprefektuur

Aktiivne ja kaasahaarav koolitus

"Osalejatele meeldis aktiivne ja kaasahaarav koolitus väga ning isegi töömotivatsioon olla nii mõnelgi osalejal nüüd tagasi tulnud. Aitäh veelkord, Janek."

Päästeamet

Soodushinnaga saad end kirja panna veel ainult

päeva
tundi
minutit
sekundit

Efektiivsema koolituse huvides on kohtade arv koolitusel piiratud. Tasub end kohe kirja panna.

Registreeru koolitusele ja saa paremaks esinejaks

Avaliku esinemise koolitus

Raha tagasi garantii

Kui leiad, et koolitus ei ole see, mida ootasid ja lahkud päeva esimeses pooles, võid kindel olla, et maksan Sulle osavõtutasu täies osas tagasi.

See on Sulle kinnituseks, et omandad väärt teadmisi.

Lisainfo: +372 5623 0397 | E-mail: info@avalikesinemine.net

Andres Männisalu
Andres MännisaluDispak OÜ / tegevjuht
Read More
Ei olnud Janekist aga tema tegemistest enne midagi kuulnud. Sellegi poolest osalesin ja julgen väita, et minu jaoks oli tegu viimaste aastate parima koolitusega. Soovitan kõigile!
Aire Eensalu
Aire EensaluHavi Logistics OÜ
Read More
Meie ettevõte jäi koolitusega väga rahule. Eriti, kui arvestada seda, et meil varasemalt Sinuga kogemus ja kontakt puudus, siis oli see omamoodi riskiga ettevõtmine. Ja me oleme väga-väga rahul, et see risk õnnestus.
Erik Keerberg
Erik KeerbergEttevõtte juht / Ouman Estonia OÜ
Read More
Janeki koolituspäev täitis oma eesmärki. Hoogne, eluline ja kergesti nakkuv. Puhas rõõm on igapäevarutiini sedatüüpi ergutitega lahjendada.