Poosid ja keha valitsemine

“Kui inimene saab hakkama iseendaga, siis saab ta hakkama ka kogu maailmaga”

Alice Cooper

Lohakas poos kutsub esile publiku halvakspanu. Kui kõneleja seisab sirgelt, siis näitab see enesekindlust ja on ilus vaadata.

Alljärgnevalt mõningad nipid hea poosi saavutamiseks:

  • Seisa sirgelt, jalad veidi harkis ning käed valmis žestikuleerima. See on põhiline ja eelistatud poos iga esinemise puhul.
  • Kalluta end veidi publiku poole. See näitab, et oled publikuga elavalt seotud. Taha kallutamine näitab tagasitõmbumist.
  • Kui võimalik, ära toetu poodiumile. Eriti hull on lugu siis, kui sa mõne kohaliku poliitiku moodi lõdval moel poodiumi peale vajud.
  • Ära seisa käed puusas, vastasel korral näed välja nagu kehalise kasvatuse õpetaja. Lisaks jätad veel ka mõningal määral ähvardava mulje. Näitlikustamise mõttes meenuta Clint Eastwoodi, kellel kaabu peas, sigar suunurgas ja käed külje peal valmis relva haarama.
  • Väldi küljelt-küljele ja üles-alla kõikumist – see on publiku jaoks närvesööv.
  • Väldi käed rinnal risti ja käed selja taga seismist. See piirab sinu žestikuleerimisvõimalusi ja annab kodukootud harrastuspsühholoogidele mõtteainet teemal “miks ta küll kaitseseisundis on?”.
  • Ära seisa viigilehe asendis (käed jalgevahet varjamas).
  • Ära suru käsi taskusse. Samuti oleks mõistlik oma taskud esinemise ajaks kraamist tühjendada- vastasel korral jäävad kuulajad Sinu taskute sisu üle mõtisklema.
Kõige olulisemad esinemise põhitõed, mida teadma pead

AVALIKU ESINEMISE TASUTA VIDEOKURSUS

Saadan Sulle seitse videot, mis sisaldavad erinevaid tehnikaid selle kohta, kuidas laval särada ja oma sõnum edukalt edasi anda
NB! Hoian Sinu andmed 100% kaitstuna. Ka minule ei meeldi spämm!
SAADA VIDEOD
close-link