Kuidas hiirte kartus esinemishirmuga seotud on?

Kuidas hiirte kartus esinemishirmuga seotud on?

Kui ma olin umbes viie aastane, siis ma veel ei kartnud hiiri. Ei kartnud ka rotte ega mutte. See kõik muutus päeval kui ma läksin koju ja minu kallis ema oli osanud ennast meie pisikesse kahetoalisesse korterisse ära peita. Minu otsimise peale selgus, et kuna … Loe edasi

Esinemishirm – kas oled selle murega üksi?

Internetis leidub esinemishirmu esinemise sagedusega seoses palju kinnitamata ja seetõttu ka inimestes segadust tekitavaid andmeid. Näiteks veebilehe www.glossophobia.com andmetel kardab umbes 75% inimestest avalikult esineda. Kuivõrd sellel veebilehel ei ole välja toodud tõendavaid andmeid selle kohta, kuidas taoline tulemus saadi, siis on raske siinkohal selle … Loe edasi

Esinemishirm ja Murphy seadused

Esinemishirm ja Murphy seadused

Tavapärane olukord esinema minnes on selline: mida lähemal on esinemise algus, seda kõvemini sinu süda taob. Hingamine muutub järjest raskemaks ja üleüldse on tunne, nagu istuks keegi rinna peal. Ainuke selge mõte, mis peas vasardab, kõlab: “Aga mis siis saab, kui ma ebaõnnestun?” Tuli see … Loe edasi

Täiuslikku esinemist ei ole olemas

Täiuslik esinemine

Ühes eelmises postituses võrdlesin ma avalikku esinemist lennureisiga. Rääkisin ka sellest, et lennuk tuleb ohutult ja kindlalt maa peale tagasi tuua. Täna peatun aga veel ühel asjal, mida paljud kokkuvõtte juures teevad – nimelt, mõttetul vabandamisel. Täiuslikku esinemist ei ole olemas Vähemalt esineja jaoks mitte. … Loe edasi

Juhend tudengile – Kuidas igavat loengut üle elada

Juhend tudengile - Kuidas igavat loengut üle elada

Henry Ward on öelnud: “Kui kogudus kipub magama jääma, jääb üle teha ainult üht – varustada uksehoidja terava otsaga kepiga, et ta sellega jutlustajat aeg-ajalt torkaks!” Tänase esimese koolipäeva puhul saad kiirkoolituse selle kohta, kuidas igavat loengut üle elada. Teen oma avaliku esinemise loengutes aeg-ajalt … Loe edasi

Kehakeel – laval liikumist ei tasu karta

Lavaline liikumine

Kehakeel annab sinu jutule paljugi juurde. Või võtab ära. Paljud meist on näinud esinejat, kes seisab laval nagu post. Õigupoolest esinebki ta nagu Terminaator, kelle näos ja olekus ükski lihas ei liigu ja näeb välja nagu olekski talle eelnevalt ajusse sisestatud programm “mine ja tapa … Loe edasi

7 ajajuhtimise nippi kõne pidajale

Ajajuhtimise nipid

Kes meist ei oleks käinud esinemisel, kus kõne pidaja muudkui räägib ja räägib ja mitte keegi ei tea, millal ta küll lõpetada võiks. Selline olukord viitab halvale ettevalmistusele ja kõne planeerimata jätmine on omakorda läbikukkumise planeerimine. Pea meeles, et hea ajajuhtimine esinemisel suurendab sinu edu … Loe edasi

Ebaõnnestumine on üks osa sinu arenemisprotsessist

Ebaõnnestumine aitab sind

Kui vaatad siin lehel oleva küsitluse “Mis on sinu puhul esinemishirmu peamine põhjus?” tulemusi, siis näed, et esimesel kohal on “Ebaõnnestumise kartus”. Tänase seisuga ca. 26% vastanutest kardab esinemise juures just seda kõige rohkem. Seega võiks sellel teemal natuke pikemalt peatuda. Ebaõnnestumine on üks osa … Loe edasi

Esine enesekindlalt ja muljetavaldavalt

Avaliku esinemise koolitus

Eelmisel nädalal ütles ühel minu avaliku esinemise koolitusel osalev naine päeva alguses midagi taolist “Heaks esinejaks sünnitakse ja selleks on vaja ka annet. Iga inimene ikka esinemisega hakkama ei saa!”. Enda kohta arvaski ta “…ja kuivõrd mul annet ei ole, siis ma seda ei suuda”. … Loe edasi

Kas soovid saada paremaks esinejaks kui need, kes Sind laval olles tüüdanud on?

AVALIKU ESINEMISE TASUTA VIDEOKURSUS

Saadan Sulle seitse videot, mis sisaldavad erinevaid tehnikaid selle kohta, kuidas laval särada ja oma sõnum edukalt edasi anda
NB! Hoian Sinu andmed 100% kaitstuna. Ka minule ei meeldi spämm!
SAADA VIDEOD
close-link