Kuidas hiirte kartus esinemishirmuga seotud on?

Kuidas hiirte kartus esinemishirmuga seotud on?

Kui ma olin umbes viie aastane, siis ma veel ei kartnud hiiri. Ei kartnud ka rotte ega mutte. See kõik muutus päeval kui ma läksin koju ja minu kallis ema oli osanud ennast meie pisikesse kahetoalisesse korterisse ära peita. Minu otsimise peale selgus, et kuna … Loe edasi

Avaliku esinemise Korduma Kippuvad Küsimused

Avaliku esinemise Korduma Kippuvad Küsimused

Igas valdkonnas on omaenda Korduma Kippuvad Küsimused ja avalik esinemine ei ole siinkohal erand. Tänases blogipostituses toon välja need peamised küsimused, mida minu käest üsna tihti kas erinevatel koolitustel või muidu vestlustes küsitakse. Miks inimesed avalikku esinemist kardavad?? Põhjused on erinevad ja enamik neist on … Loe edasi

Lavahirm: mis see veel on?

Lavahirm

Esinemishirmu kirjeldamiseks kasutatakse mitmeid termineid, mille hulgas enim kasutatavad on tõenäoliselt “esinemishirm”, “esinemisärevus”, “lavahirm”. Tänases blogipostituses kirjutan pikemalt lahti mõned selgitused sellele, mida endast kujutab selline nähtus nagu lavahirm. Mis on lavahirm? Katrin Aedma kirjutab (2012), et haiguslikku hirmu nimetatakse foobiaks ja see on ärevustunne, … Loe edasi

Test: Milline on sinu esinemishirmu tase? Tule mõõda ära.

Test: Mõõda oma esinemishirmu taset

2010. aastal panin siia oma kodulehele üles väikese küsitluse, milles uurisin lehe külastajatelt seda, mida nad esinemise juures eelkõige kardavad. 2017. aasta aprilli seisuga (siis võtsin selle maha) vastas küsitlusele 1998 inimest ja neist ainult 6% valis vastuseks „Olen õnnelik ja ei karda avalikku esinemist.“ … Loe edasi

Murphy seadused kõne pidajale

Murphy seadused kõne pidajale

Paar aastat tagasi kirjutasin ma sarnase loo, aga siis keskendusin esinemishirmuga seotud Murphy seadustele. Täna võtan selle teema terve kõne ettevalmistuse või kõne pidamise kontekstis uuesti lähema vaatluse alla. Kui midagi saab untsu minna, siis ta ka läheb Neile, kes veel ei ole kuulnud, siis … Loe edasi

Esinemishirm – kas oled selle murega üksi?

Internetis leidub esinemishirmu esinemise sagedusega seoses palju kinnitamata ja seetõttu ka inimestes segadust tekitavaid andmeid. Näiteks veebilehe www.glossophobia.com andmetel kardab umbes 75% inimestest avalikult esineda. Kuivõrd sellel veebilehel ei ole välja toodud tõendavaid andmeid selle kohta, kuidas taoline tulemus saadi, siis on raske siinkohal selle … Loe edasi

Uuring: Kas eestlased kardavad esinemist rohkem kui surma?

Uuring: Kas eestlased kardavad esinemist rohkem kui surma?

Juba aastaid olen sattunud terve hulga avaliku esinemisega seotud veebilehtedele või eneseabiõpikutele, mis väidavad, et “USA-s tehtud uuringu kohaselt kardavad inimesed esinemist rohkem kui surma.” Mind hakkas see niivõrd huvitama, et otsustasin oma magistritöö ühes osas sedasama asja veidi lähemalt uurida. AGA – tegin seda … Loe edasi

5 moodust, kuidas kuulajatega paremini silmsidet hoida

Silmside hoidmine

Paljude inimeste jaoks on silmside loomine väga intiimne tegevus, mida võiks lausa kellegi puudutamisega võrrelda. Kontvõõraste kuulajate puhul ei pruugi see aga väga hästi välja tulla. Kui sa oma kuulajatega kontakti ei hoia, siis kannatab selle all terve esinemine – auditooriumil tekib tunne, et sa … Loe edasi

Kas soovid saada paremaks esinejaks kui need, kes Sind laval olles tüüdanud on?

AVALIKU ESINEMISE TASUTA VIDEOKURSUS

Saadan Sulle seitse videot, mis sisaldavad erinevaid tehnikaid selle kohta, kuidas laval särada ja oma sõnum edukalt edasi anda
NB! Hoian Sinu andmed 100% kaitstuna. Ka minule ei meeldi spämm!
SAADA VIDEOD
close-link