Rubriik: Esinemishirm

Avaliku esinemise blogi

6 head moodust, kuidas oma esinemisoskusi arendada

6 head moodust, kuidas oma esinemisoskusi arendada

Sa võid olla ainuke inimene maailmas, kes täna seda räägitavat teemat valdab, aga aju esitab ikkagi enne esinemist paanilise küsimuse „Aga mis siis kui midagi valesti läheb?“ Mida vähem esinemiskogemust sul on, seda rohkem sinu aju sel teemal sõna võtab. Seega, kuidas oma esinemisoskusi arendada?

Loe edasi »

33 nõuannet selle kohta, kuidas paremini esineda

Avalik esinemine on tegevus, mille käigus võib nii mõndagi viltu minna. Meenutagem kasvõi Murphy seadust „Kui midagi saab untsu minna, siis ta ka läheb“.  Tänases postituses toon ma välja 33 nõuannet selle kohta, kuidas paremini esineda ja oma esinemist ette valmistada. Avaliku esinemine ja teema

Loe edasi »
Kuidas hiirte kartus esinemishirmuga seotud on?

Kuidas hiirte kartus esinemishirmuga seotud on?

Kui ma olin umbes viie aastane, siis ma veel ei kartnud hiiri. Ei kartnud ka rotte ega mutte. See kõik muutus päeval kui ma läksin koju ja minu kallis ema oli osanud ennast meie pisikesse kahetoalisesse korterisse ära peita. Minu otsimise peale selgus, et kuna

Loe edasi »
Avaliku esinemise Korduma Kippuvad Küsimused

Avaliku esinemise Korduma Kippuvad Küsimused

Igas valdkonnas on omaenda Korduma Kippuvad Küsimused ja avalik esinemine ei ole siinkohal erand. Tänases blogipostituses toon välja need peamised küsimused, mida minu käest üsna tihti kas erinevatel koolitustel või muidu vestlustes esinemisega seoses küsitakse. Miks inimesed avalikku esinemist kardavad?? Põhjused on erinevad ja enamik

Loe edasi »
Lavahirm

Lavahirm: mis see veel on?

Esinemishirmu kirjeldamiseks kasutatakse mitmeid termineid, mille hulgas enim kasutatavad on tõenäoliselt “esinemishirm”, “esinemisärevus”, “lavahirm”. Tänases blogipostituses kirjutan pikemalt lahti mõned selgitused sellele, mida endast kujutab selline nähtus nagu lavahirm. Mis on lavahirm? Katrin Aedma kirjutab (2012), et haiguslikku hirmu nimetatakse foobiaks ja see on ärevustunne,

Loe edasi »
Test: Mõõda oma esinemishirmu taset

Test: Milline on sinu esinemishirmu tase? Tule mõõda ära.

2010. aastal panin siia oma kodulehele üles väikese küsitluse, milles uurisin lehe külastajatelt seda, mida nad esinemise juures eelkõige kardavad. 2017. aasta aprilli seisuga (siis võtsin selle maha) vastas küsitlusele 1998 inimest ja neist ainult 6% valis vastuseks „Olen õnnelik ja ei karda avalikku esinemist.“

Loe edasi »
Juhiload ja esinemishirm

Juhiload ja esinemishirm

Oled sa autokooli läbinud ja juhiload saanud? Kui oled, siis meenuta oma esimest õppesõitu, kus sind rooli lasti. Kas mäletad seda segadust, mis sinu peas sel hetkel valitses. On ju autos rool ja käigukang ja siis veel mingid väiksemad kangid rooli taga. Ja lisaks veel

Loe edasi »

Esinemishirm – kas oled selle murega üksi?

Internetis leidub esinemishirmu esinemise sagedusega seoses palju kinnitamata ja seetõttu ka inimestes segadust tekitavaid andmeid. Näiteks veebilehe www.glossophobia.com andmetel kardab umbes 75% inimestest avalikult esineda. Kuivõrd sellel veebilehel ei ole välja toodud tõendavaid andmeid selle kohta, kuidas taoline tulemus saadi, siis on raske siinkohal selle

Loe edasi »
Uuring: Kas eestlased kardavad esinemist rohkem kui surma?

Uuring: Kas eestlased kardavad esinemist rohkem kui surma?

Juba aastaid olen sattunud terve hulga avaliku esinemisega seotud veebilehtedele või eneseabiõpikutele, mis väidavad, et “USA-s tehtud uuringu kohaselt kardavad inimesed esinemist rohkem kui surma.” Mind hakkas see niivõrd huvitama, et otsustasin oma magistritöö ühes osas sedasama asja veidi lähemalt uurida. AGA – tegin seda

Loe edasi »
Avaliku esinemise müüt

Avalik esinemine – 5 suurimat müüti

Avalik esinemine on nagu iga teine eluvaldkond, millega käib kaasas ports suust suhu liikuvaid ja ajas muutuvaid müüte. Selliseid müüte, mida meile kindla peale tõena serveeritakse. Sealjuures usuvad rääkijad ka ise, et kõik öeldu on puhas tõde. Tänases (ja ka järgmistes postitustes) võtangi vaatluse alla

Loe edasi »

Telli tasuta videokursus

Saa oluliselt paremaks kui need, kes Sind laval olles tüüdanud on.

Saadan Sulle 6 esinemisega seotud õppetundi, mida iga esineja teadma peaks.

Hoian Sinu andmed 100% kaitstuna. Ka minule ei meeldi spämm!

Meie privaatsuspoliitika

KONTAKT

  • Võta ühendust
    +372 5623 0397
  • Saada e-kiri
    info@avalikesinemine.net